Welche Krav Maga Techniken gibt es und warum sind sie so effektiv? Was macht die Techniken so besonders? Ich zeige und erkläre Dir die bekanntesten Techniken. Krav Maga* ist mit Sicherheit das bekannteste Selbstverteidigungssystem der Welt. Aber was macht die Krav Maga Techniken so einzigartig? In diesem Artikel erkläre ich Dir die Besonderheiten von Krav … Weiterlesen …
Ich zeige Dir den Aufbau eines Krav Maga Trainings und erkläre Dir den Sinn der einzelnen Elemente. Beim Krav Maga* Training lernt man, sich in brenzligen Situationen gegen Angriffe zu verteidigen. Das Training ist körperlich anspruchsvoll und verbessert daher auch die eigene Fitness. Aber wie ist ein Krav Maga Training aufgebaut und was sind dessen … Weiterlesen …
Krav Maga ist mittlerweile das bekannteste Selbstverteidigungssystem der Welt. Dementsprechend gibt es heutzutage eine Vielzahl an Büchern rund um das israelische Nahkampfsystem und dessen Techniken. Auf dieser Seite zeigen wir Dir daher die besten Krav Maga Bücher in 2020.
Krav Maga Training gibt es nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder und Jugendliche. In diesem Artikel erkläre ich Dir, wie sich das Kindertraining unterscheidet und was die Kleinen dort lernen. Fast täglich erscheinen Berichte über Gewalt an Schulen und auf der Straße. Meistens trifft es einzelne Schüler, die von Stärkeren gemobbt, drangsaliert oder … Weiterlesen …
Der große Ratgeber fürs Krav Maga lernen: Überblick, Dauer, Techniken, Ausrüstung, Gürtel, Verbände und vieles mehr. Kann man Krav Maga auch von zuhause aus lernen? Krav Maga* ist heutzutage weltweit bekannt. Auch in Deutschland trainieren immer mehr Menschen das israelische Nahkampfsystem, um sich fit zu halten und in brenzligen Situationen verteidigen zu können.Daher gibt es … Weiterlesen …
Welche Hose ist ideal fürs Krav Maga Training? Kurze oder lange Hose? Tactical Pants für Outdoor-Training? Was muss ich beachten? Ich liefere Dir hier meine Einschätzung – basierend auf den Erkenntnissen aus über 7 Jahren aktivem Training. Klassische Sporthosen Deine Hose fürs Training sollte vor allen Dingen bequem sein und gut sitzen. Eine einfache Jogginghose* … Weiterlesen …
Welche Kleidung ist ideal fürs Krav Maga Training? Welche Hosen und welche T-Shirts? Benötige ich spezielle Schuhe? Was muss ich beachten? Ich liefere Dir hier meine Einschätzung – basierend auf Erkenntnissen aus über 7 Jahren aktivem Training. Krav Maga ist grundsätzlich darauf ausgelegt, alltagstauglich zu sein. Daher trainiert man in der Regel in gewöhnlichen Sportklamotten*. … Weiterlesen …
Ein Shirt mit Krav Maga Bedruckung ist für das Training ein absolutes musst-have. In diesem Testbericht stellen wir Dir daher die besten Krav Maga T-Shirts vor.
MMA- oder Boxhandschuhe für’s Training? Wir haben verschiedene Modelle miteinander verglichen und zeigen Dir hier unsere Empfehlung.
Welche Ausrüstung benötigst Du für’s Training? Wir haben viele Modelle miteinander verglichen und liefern Dir hier unsere Empfehlungen – für Anfänger und Fortgeschrittene.